さぽろぐ

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2004年08月25日

アップル&ペパーミント

入浴剤の「ソルトミルク」にすっかり気を良くした私

またもや欲が出まして これに少し香をつけたいな なんて・・

そこで 庭に咲いてるアップルミントとペパーミントをドライにして

一緒にお風呂に入れると すっきり爽快感が得られるんじゃないかと

先日 鼻づまりの時に鼻ん中スースーさせた〜いとの発想で思ったのです



さっそく二つのミントを摘みに 外へ出たら  


ない!w(☆o◎)wガーン


ちょっとの差で夫が庭の雑草と一緒に丸坊主に刈り取った後でした(T.T)

それでも慌ててミント達を拾い集め なんとか間に合ったのでした

アップルミントとペパーミント この二つの組み合わせは良いですね

アップル単品だと物足りないし ペパーミント単品ではちょっと刺激的

二つ組み合わせて甘い林檎の香にス〜っとした爽快感

この香でミルク色のお風呂に入ったら・・・・

うーん 落ち込んだ気分も ふわっと軽くなりそう



香りは頭痛やクシャミの元になるので コロンとかアロマは好きじゃなくて

どちらかというとコスメ関係も無香料を好んでいました

唯一許せるのは柔らかいローズの香くらい

これからはミント系も良いかな (*^。^*)



玄関にミント達を広げて干してるんですけど

先にラベンダーが干してあって ミントとラベンダーの組み合わせも

とっても爽やかです やはりラベンダー単品も私にはきつくて嫌だったんですけど

今までただ咲いていただけのミント達が急に大活躍となりそうです

と 浮かれ気分でいたのに 

今はガケから突き落とされた気分です

まったくよく何度も私を突き落としてくれるものです



ふぅ〜 ミントのミルク風呂に入ったら 

ホントにガケから這い上がれるかしら・・・・かなり弱気の私



眠れない・・・明け方4時10分  


Posted by 山羊 at 23:55美肌

2004年08月24日

バスタイム

こちらではすっかり秋の空 気温が変化して夜は寒い

やっとシャワーからお風呂の季節になってきました

少し身体を温めてあげたいな  と言うわけで 

入浴剤として 「ソルトミルク」を入れました


温める素材として 赤穂の塩 大さじ山盛り1杯

お肌が潤うスベスベ素材として ミルクパウダー 大さじ山盛り2杯

お風呂のお湯は半身浴のつもりで浴槽に半分です



さて ミルクパウダーですが 今回は洗顔用に購入したスキムミルクです

まだ夏が終わったばかりなのでサッパリ感も残したいですね

スキムミルクは脱脂粉乳なので油分が極力少ないです

最近ではもっとカロリーカットしたスキムミルクも市販されてました

でもあまりサッパリもね・・・・

潤いが足りないお年頃ですから従来のスキムミルクを使ってます



冬は調整粉乳の赤ちゃんの粉ミルクを使って 

潤いを補充と本に書いてありました 

なるほどね 赤ちゃんミルクにこんな使い道があったとは・・・



お風呂のお湯は 断然柔らかくなりました!

せっけんの使用で肌はツルツルになっていまして

その肌にあたるミルクのお湯はさらにツルツルって感じです

塩の効果で身体はポカポカ暖まるし 

うんうん これは良いです



私は乳白色や濁り色の入浴剤が好きなのですが

これを使って一晩置くと 浴槽の底に白い粉のような物が溜まるんです

これが風呂釜の故障の原因になりまして・・・

釜の奥についてる温度センサーに付着しボイラーのスイッチが入らなくなるんです

市販の入浴剤には濁りを演出させるのに 

水に溶けない粉が含まれているのと

成分を見ると 白い入浴剤でも着色料が何種類も記載されてますね



これらを考えると風呂釜の故障になるリスクや

着色料のリスク・・・・(ないかも知れないけど)のない

ミルクパウダーを使った方が お得じゃないかと思いました



お風呂から上がるとき 私はサッとシャワーで軽く流してきました

このままでも良いとは思うんだけど ちょっとした気分です

というか 毛穴から吸収させた分で充分かなと

私は温泉に入ってもサッと流してくるので

これが瑠璃式のお風呂の入り方って事で・・・・


そうそう 忘れてはならない事

塩を入れてるのでお湯を抜いた後は

風呂釜の中にもシャワーを使ってあげます  


Posted by 山羊 at 23:52美肌

2004年08月17日

ハイドロキノンの手作り化粧水

ある程度の年齢になるとシミとの縁は切っても切れないものです

もちろん顔に出来るシミは作らない なくしたいもの

でもシミは顔だけではなく身体中の至るところに出来てしまいます



ああ 困ったモンです ホント (^^ゞ



私の場合は数年前に帯状疱疹にかかりまして

脇腹から点々と水泡が出来てしまい それが痛いのなんのって

息をしてもビリビリ痛くて 約ひと月ほど泣いておりました

幸い熱が出て寝込んでしまうなどの酷い状態にはならず

これでも比較的軽い症状で済んだようです

しかし 水泡の後がシミとなって残りお腹回りは 汚いです! (T^T)



それに首まわりですね これは長年の日焼けの手入れ不足に

年齢によるものが大きいですが やはり浮き出るように皮膚が盛り上がってシミが出来ています 



取りあえず 顔のシミは毎日のお手入れでこれ以上の事は食い止める努力をする予定ですが

身体のシミはかなり定着しているので諦めモード



ところが!

最近ちまたで 「ハイドロキノン」なる聞き慣れないものが

シミ取りにかなり有効と話題になっていますね

これはやはりどんな物かと 私もとても気になってきました

ドラッグストア等の店頭にもハイドロキノン配合のクリームや化粧品が置いてあります

しかし 高価です (T^T)



そして 先日 某所の通販でハイドロキノンを使って自分で化粧水を作るキットを見つけました

ちょっと悩みましたが 購入することにしました

えーと悩んだと言うのはですね

今までは皮膚科でしか処方されなかった物が 薬事の改訂か何かで

一般に出回っている訳ですし その扱いというのがいまひとつ素人には不明です

まあ こうやって公で売られているのですから

あまり神経質な取扱ではないのかもしれませんけどね

購入する目的として 顔ではなくて まずお腹に出来た古いシミに試してみよう そう思ったのです 

上手く行けばシミも薄くなり バンザイ 首も少しずつ試してみよう

そして良い結果がでれば 最後は右頬に出来てる大きめのシミにと

もし悪い結果が出ても お腹だし 普段見せるようなところじゃないし

悪い兆しが見えたら 止めればいいじゃん

どうせ 何年もこのシミと一緒だったしね うんうん



という 浅はかな考えで購入してしまいました (^^ゞ

昨日届いたばかりでまだキットで化粧水は作っていませんが

このハイドロキノン手作り化粧水の経過もここに書いて行きたいと思います



最近湿疹で身体中にシミが出来てしまった友人がいるので

今すぐにも あなたも試してみなさいと言いたいところなんですが

やはりまだ正体が怪しいので 私の古いシミで試してみて

良い結果がでたら どう? なんて紹介したいと思ってます

でも新しいシミというか シミが出来た原因に対しての影響はどうなのかは

結局は素人判断になるので使用は自己責任と言うことになりますね



ここを読んで興味を持った方が 自分も使ってみようと思われましたら

やはり自己責任と言うことを念頭に置いて下さい









参考として 私が購入したキット

ハイドロキノン2%濃度の化粧水600ml分作れる分(1gづつ分包済)

酸化を遅らせる為のクエン酸 グリセリンの3点セット

値段はいくつかサイトを調べましたら色々なようです

ちなみに私は500円で購入しました   


Posted by 山羊 at 23:50美肌

2004年08月08日

きなハチヨーグルパック

お風呂でパックをしてみました

材料 きな粉   大さじ1 山盛り
   ヨーグルト 大さじ1 山盛り
   蜂蜜    大さじ1 

面倒なんで全部大さじ1づつです
全部混ぜて洗顔後の顔にヌリヌリ
どうせだからマッサージもクルクル

なんだかパック材が余ったので どうせお風呂場だし
ええい この際だ 身体に塗ってしまえ−!

手の平で優しくクルクルしながら全体に塗ってしまいました

うーん ちょっとヨーグルト臭いです (ToT)

お風呂のイスに座ってしばし ボー

シャワーで洗い流すと うんうん ツルツル♪

その前にオリーブせっけんで洗ってるから
しっとりした感じにツルツルって感じ

ああ 贅沢だなぁ

でもね なんだか 気になる この臭い

シャワーで流しても香る乳臭さ (ToT)

手の平の臭いを嗅ぐと うっ ヨーグルト臭 (ToT)

これって朝になっても残ってるのでしょうか・・・


*きな粉はスクラブ効果と皮脂のバランスを整える効果
 それに大豆イソフラボンで肌の水分量を整える効果

*ヨーグルトは毛穴の汚れや角質を落とす効果

*蜂蜜は潤いとやはり汚れ落としの効果

うーんパックというより クレンジングっぽいですね  


Posted by 山羊 at 23:48美肌

2004年07月25日

米のとぎ汁でマッサージ

本では米のとぎ汁でピーリングをするのですけど
私はマッサージをすることにしてみました

だってピーリングって皮を剥くのでしょ

普段から顔も身体と一緒にガシガシと擦ってるので
あまりピーリングには拘らないのです

まず 米を水でサッと洗います
それから心持ち多めの水で普通に研いで
とぎ汁をコップに入れて 待つこと一晩
今の時期は暑くて腐りやすいから冷蔵庫に入れます

一晩たつとコップの中では2層に分離してます
米のでんぷん質は下に沈殿してるわけです
上澄み液を捨てて 残りの沈殿した白いトロトロを
洗顔後の顔に塗ってマッサージ
マッサージの感触はツルツルヌルヌルと
とても滑り心地がよくて気持ちいい

ついでに手の甲もやってみます

おお〜 これも気持ちがよいわ〜

後は水で洗い流せば終了

うーん 何だかお肌がツルピカ
それに手がスベスベになりました

これは いい!

米のとぎ汁には
沈殿物にはでんぷん質はもちろんのこと
米糠のビタミンEとかセラミドとか
お肌に良さそうな物が含まれているそうです

もっと水分をなくして肌に塗り 擦ってゆくと
消しゴムカスのようにポロポロと取れだして
ピーリング効果があるそうです
興味のある方は 試してみて下さい
でもお肌の事を考えると連日は負担になると思ので
1週間に1度くらいが妥当かな

私はマッサージ派で行くつもりです
それも今日は肌に優しくしたいって日にね  


Posted by 山羊 at 23:46美肌

2004年07月18日

塩ミルク+蜂蜜洗顔

先日買った本に出ていたものですが
私なりに蜂蜜をプラスしてみました

材料 赤穂の塩   スプーン2
   
   スキムミルク スプーン4

   オプション  はちみつ適量

100均で購入した小さいすり鉢に
塩とスキムミルクをゴリゴリ スリスリ
(塩はレンジでチンかフライパンで炒って水分を飛ばしておく)

適量を手の平の上ではちみつ(または水)を加えてトロトロにする 
顔全体をクルクルとマッサージしながら洗顔
ぬるま湯で洗い流して。。。。

うーん 結構すっきり! うんうん

でも顎の下のカサカサ部分が塩分が染みてヒリヒリかな

他はツルツルになりました うんうん

はちみつが潤いをもたらすみたいでしっとり。。かな

後はいつもの化粧水で整えます

はちみつを入れるのは私のオリジナルです
基本は塩とスキムミルクだけ

えーと 塩が余分な老廃物を落としてくれて
スキムミルクが肌に膜を作り潤いを閉じこめてくれるそうです
メラニン色素を剥離させるのでシミ・シワに良いらしい

ここを見て試してみる方は パッチテストは忘れずにして下さいね

沢山作ったときの保存はタッパとかに入れて
保存期間はやはり2週間がめどかなぁ
粉だから小型のミルサーでガーっと多めに作って冷蔵庫へ 
3〜4日分を小分けして洗面所に置いてもよさげかな
えーと保存にはスキムミルクの酸化がちょっと気になります
でも そんなに気にすることはないかな   


Posted by 山羊 at 23:42美肌