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2004年12月14日

冬のスキンケア

今年の冬は 手作り石けんでお肌もスベスベで過ごせそう



な〜んて 思っていたら 残念



ムズムズ カサカサ かゆ〜い (×_×;)



でもですね いつもの冬は身体全体がカサつくんだけど

今のところ足だけがムズカユなんですよ

膝から上の股(もも)と足首 この2箇所がとてつもなくムズカユ

つい掻いてしまった 皮膚はひび割れの 皮剥けの 血が滲んでいたり

酷いです (×_×;)



でもね 今年はまだここだけなのです

なんでかな?? これから あちこちがムズガユになってくるのかな??



で ちょっとこの部分痒について考えてみました

少し前なんですけど 股(もも)が痒くなる前

ここがもの凄く冷えて困っていたんです 

それでレンジで繰り返しチンして使えるホットカイロを購入したり

膝掛けを2重にしてかけたりと いろいろと温めることを考えました

でも 悲しいかな 冷えた股(もも)の温度は上がらず冷たいまま



ところがです 最近になってその股(もも)の冷えが気にならなくなって

今度はムズムズとしだしたのです

このムズムズの痒さは どうも身に覚えがある

最近こそあまりならなくなった あれ そう 「しもやけ」 

あの痒みによく似てるんですよ

冷たく冷えて毛細血管が細くなり そして温められてドッと流れて行くような

もう四方八方にドドっと痒みが広がって ドックンドックンというような痒み



きゃ〜 もう考えただけで股(もも)が痒くなってきます (>_<)



そして足首なんですが やはり同じようにとっても冷えてました

それもホントに部分的で 靴下のはき口のゴムが少しだけきつくて

その靴下を脱いだら輪ゴムのような痕がついてました

もしかしたらこの日は足が浮腫んでいたのかも知れません

今はその輪ゴムの痕が集中的にささくれだって赤い輪になってます



さて これだけ一部分だけの痒みとなると

どうも血行の悪さから始まってるような気がしますね



うーん どうしましょうか?



こんな場合は掻いてしまったところはキズになってるし

だからあまり刺激は与えたくないしなぁ



少しスキンケアのアイテム書き出してみましょう



着るものは直接あたる部分はやはり木綿にしたいですね

足ですから ここはパンツ? 木綿だとGパンかな

でも新しいGパンだとインディゴの染料が嫌だなぁ

洗い晒しのGパンか・・・でもゴワゴワもねぇ

じゃ股引? それは嫌だよ〜

内側が綿素材のタイツとか スラックス下って言うのかな そんなのはどう?

でも会社に入ると 暑そうだなぁ

こうやって考えてみると下半身の着る物って難しいですね



石鹸

石けんは動物性はやめて植物性に。。。なぜって

なんとなく毛穴がふさがりそうな気がするから これは私の思いこみで

今のところ この間作った「おり−ぶ・まるせ」があるのでこれで洗おう

でもゴジゴシは過剰に皮膚を削ってしまうような気がするので

泡ネットで泡立てて 多分オリーブオイルが主なのでクリーミィな泡だと思う

その泡で 手のひらで撫でるように洗ってみよう

他に保湿力のある石鹸というと 米油・黒砂糖・はちみつ・椿・ナッツ系のオイル

ココアバターとかもよさげだけど まだ作ってないし 市販品もないし

レッドパームオイルやカロチーノだと肌荒れに良いと聞いたけど

取り寄せしないと 手に入らないし ね



入浴剤

米糠も良いけど ここはやはりミルク風呂かな

少し前はスキムミルクを入れたりしたけど 

このカサカサ度なら goatミルク?って まさか手前味噌じゃねぇ

というか いくら何でも もう出ません って(笑)

手短なところで 赤ちゃん用のミルクでしょうか でも高いぞ

後はカサカサを癒すのに桃の葉とかヨモギの入浴剤

だけど 赤色?号とか青色?号って嫌だなあ

桃の葉茶とか ヨモギ茶のパックをお風呂に浮かべたり かな



マッサージ

私の場合 血行の悪さからと思われるのでマッサージはした方が良いような

いつもスベスベにとスクラブ系だったけど ここはやはり保湿でしょ

オイルマッサージだけど オイルはやはり食用オリーブじゃダメでしょうね

もっとサラっとしたオイル お値段の安さで考えてベビーオイルかな

どうせなら それに蜂蜜混ぜちゃったりしたらどうでしょう

マッサージの後は洗い流さないで そのまま湯船に入って

お湯にも混ぜてしまい オイルバス ってかぁ ←どうせ1人しか入らないし

出るときに極サッとシャワー浴びてベビーオイルが

肌に少し残ってる位が良いかなぁ



水分

やはりこれは欠かせないでしょう。1日に水2リットル。。。いや無理!(笑)

でも会社の湿度は常に24% これではミイラになりそうです

せめて 仕事を出来るだけサボってお茶でも沢山飲まなきゃ

そうそう お風呂の前と後にもコップ1杯の水も飲むようにしよう



ローション

この場合はどうなのかな サラっとしたローションか ベタっとしたローションか

それとも患部にはアロエのキズ薬かなぁ



うーん なんか めんどいなぁ

でも カサカサは嫌なので 少し続けてみますか



では 今日の帰りにベビーオイルとミルクを仕入れてこようかな



その経過も レポートしましょ

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Posted by 山羊 at 16:36 │美肌